Karriere og stress

Coaching til medarbejdere og ledere, der vil have overskuddet og retningen tilbage. I Vanløse eller online.

Notesbog og kaffe ved et vindue med udsigt over Københavns tage

Resultater opad, støtte nedad og et liv ved siden af

Som medarbejder eller mellemleder står du ofte i et krydspres. Resultatet bliver let en snigende ubalance, stress eller en følelse af at sidde fast.

Gennem professionel ICF-coaching hjælper jeg dig med at genfinde overskuddet, afklare dine mål og skabe en forandring, der holder.

Det arbejder vi med

Karriereafklaring

Står du over for et skifte, vil du videre, eller føler du dig fastlåst? Vi afklarer dine værdier og styrker, gør op med det, der holder dig tilbage, og lægger en plan for næste skridt.

Stress

Stress opstår, når dine ressourcer og værdier ikke matcher de krav, du møder. Du lærer at genkende dine signaler tidligt, sætte grænser og genopbygge din robusthed.

Balance

Arbejde og privatliv hænger sammen, og energien siver, hvor de støder sammen. Vi finder ud af, hvor den forsvinder, og bygger en hverdag, du kan holde til.

Fra butikschef til coach

Jeg har selv stået med budgetkrav, personaleansvar og driftspres som butikschef for flere butikker. Og jeg har selv mærket prisen for langvarigt pres.

Derfor coacher jeg ud fra virkeligheden og ikke kun ud fra teori. Altid inden for ICF’s etiske standarder.

To kaffekopper på et lille bord mellem to lænestole

Klar til at tage det næste skridt?

Book en uforpligtende samtale, så finder vi ud af, hvad der skal til.